創造性

運動を行うことによる健康へのポジティブな影響は広く知られています。 また、運動はそれ以外の様々な事柄にポジティブな影響を与えます。 今回は、運動がエネルギー感（活力）、クリエイティビティ（創造性）、生産性を向上させるという研究を紹介します。