ストレス

ストレスという言葉から、ポジティブなイメージを抱く人は少ないのでは無いでしょうか？ 辛い思いをし、心身に負担をかける悪いもの。 そのようなイメージが一般的かと思います。 ここでは、むしろ「良いストレス」があるよ、という点について書いていきます。