ライフハック

目をはじめ身体に悪影響を与えると言われているブルーライト。 日本では2012年頃から話題に多くあがるようになり、この2020年に入ってもトレンドが収まる兆しを見せません。 今回は、このブルーライトの実際に切り込んでみます。