ビジネスと心理学 高IQの人ほどプレッシャーに弱いし心身も病みやすいという話 高IQの人は認知能力の高さ故、多くのことに対処できる、というような印象を持つかもしれません。 しかし、現実には高IQの人ほどプレッシャーに弱いし、心身も病みやすい、という研究があります。 意図的に考えない、リラックスをする、という取り組みを意識的に行うことが重要です。 2021.12.09 ビジネスと心理学
マネジメント・リーダーシップ 人は褒められるとパフォーマンスが向上し問題解決能力があがるという話 世の中には、褒めると調子にのってつけあがるからパフォーマンスが落ちる。だから褒めない。 という人が意外にいるのですが、これは間違いです。 その理由は、褒められるのが嫌いな人は基本的にはいないこと、人は褒められるとパフォーマンスが向上し問題解決能力があがるからです。 2021.12.06 マネジメント・リーダーシップ
生産性・業務効率化 自然に触れ合うと認知機能やクリエイティビティが向上するという話 現代は多くの人が都市部に住むようになり、自然は身近なものではなくなりました。 自然には人の緊張した神経を落ち着かせ、疲労を癒す効果があるとされています。 また、どうやら自然に触れ合うと認知機能やクリエイティビティが向上するという効果もあるようです。 2021.12.05 生産性・業務効率化
仕事と健康,運動 【若い内からの認知症予防】テレビを長時間見る習慣がある人は認知症リスクが高い 何かしらの趣味を持っている人は認知症にかかるリスクが低いことが一般的に知られています。 しかし、この趣味にはテレビ視聴のようなものは含まれません。 テレビを長時間見る習慣がある人は、そうでない人に比べて認知症リスクが高いのです。 2021.11.13 仕事と健康,運動
フェルミ推定・ロジカルシンキング 孤独が好きな人は高い「知能」を持つ傾向がある、という話 興味深い研究があり、「知能」が高い人は一人、つまりは孤独を好む傾向がある、とされています。 多くの幸福に関する研究が、対人関係の充実と幸福に関連があることを示しています。 ただし、それは例外があるようで、「知能」という変数が影響を与えます。 2021.10.27 フェルミ推定・ロジカルシンキング
仕事と健康,運動 【若い内からの認知症予防】音楽と認知症リスクの関係 運動と認知症リスクの関係は比較的よく知られています。 一方で、音楽と認知症リスクの関係は、あまり知られていないのではないでしょうか。 ここでは、お風呂と認知症リスクの関係について科学的知見を見ていきます。 2021.10.16 仕事と健康,運動
仕事と健康,運動 【若い内からの認知症予防】ゲームと認知症リスクの関係 運動と認知症リスクの関係は比較的よく知られています。 また、「脳トレ」と言われるように、脳機能とゲームの関係も知られるようになってきました。 ここでは、ゲームと認知症リスクの関係について科学的知見を見ていきます。 2021.10.15 仕事と健康,運動
マネジメント・リーダーシップ メンバーによりチームのパフォーマンスはどれくらい変わるのか? 一般的には、パフォーマンスの高い個人を集めた方がチーム全体のパフォーマンスも上がると考えられています。 一方で、ごくごく普通の会社にもかかわらず、とんでもない成果を出すような光景を目にすることもあります。 果たして、メンバーによりチームのパフォーマンスはどれくらい変わるのでしょうか? 2021.08.06 マネジメント・リーダーシップ